사계절의 야채 통해、여러분에게 맛있는 식탁、즐거운 시간을 제공합니다!
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  • Daily Archives: July 22nd, 2016

このごろの食卓&野菜の簡単レシピ

夕飯の準備って夏場は暑いけれど野菜のかんたん料理なら すぐできておいしくて彩もよい◎ 蒸し茹でとうもろこしかぼちゃの煮物漬物ひじきの煮物冷しトマトきゅうり料理いろいろ。   これは簡単の「極」 ガラスの器に氷とプチトマトとバジルを飾った冷え冷えトマトやさいが美味しいと手間はいりません! お次は・・・ちょっとかけるだけ はちみつレモンマリネ マリネ液はちみつ大匙1酢大匙2塩を混ぜる切ったトマトスライスした玉ねぎなどにかけて冷蔵庫にいれておくかんたんでしょ~でもすごく美味しいですおっとこの日はちょっと手間を掛けましたイカのバジル炒め作っておいたバジルソースとイカとニンニクを炒めただけもう一品は焼き豚もつくってみましたこれは40分ほど火の番が必要だけど簡単でおいしい! 家事をしながら火任せの料理いいですねトマトと豆腐を切って並べて塩とオリーブオイルをかけただけ!うまあ~いさっぱりポテサラ キュウリと赤玉ねぎをスライスして塩もみジャガイモは茹でて粗熱がとれたら塩もみサラダと和え オリーブ油とこしょう梅酢で味付けしますまだまだ続きます焼いた茄子に 玉ねぎドレッシングとホーリーバジルをのせたエスニック茄子サラダ。   水茄子をくし形に切って塩水にとおしておかかとカボスと醤油をかけただけ~。   簡単でもおいしい野菜料理! 毎日おいしくもりもり食べていますさとみ

July 2016
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